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智能穿戴设备的“诊断”可信吗
来源:经济日报   加入时间:2026-2-2 9:49:22  
近年来,智能手环、智能手表等可穿戴设备逐渐普及,部分产品还搭载了心率、血氧饱和度、睡眠监测等日常健康监测功能,不少人因此养成了频繁查看健康监测数据的习惯。有使用者表示会因监测数据不佳而产生焦虑情绪,甚至有人仅凭设备数据就自我诊断患了睡眠障碍等疾病。这些智能穿戴设备的“诊断”可信吗?

首都医科大学宣武医院主任医师吴航提醒,这类产品主要用于日常健康趋势的自我监测,不能作为疾病诊断和治疗的依据,也不能替代相应的医学检查检验。“以睡眠监测手环为例,这类设备通常通过身体活动、血氧、心率等数据推测睡眠阶段,虽可大致反映深睡、浅睡及夜间清醒情况,但受佩戴方式、传感器精度、环境干扰等因素影响,其数据在准确性和维度上均无法达到专业医疗设备的水平。”吴航说。

如何正确认识智能穿戴设备在日常监测和健康管理中的作用?吴航强调,不能因设备数值不佳就自我判定为“睡眠障碍”或其他疾病。他提示要注意以下几点:

一是人体健康指标本身存在生理性波动,比如每天的血压、血糖都有波动,不是固定不变的值,某一次指标不理想,无需过度焦虑;二是目前大多数智能穿戴设备未达到医疗器械精度,只能在一定程度上作为自身健康状况的辅助参考;三是当健康指标出现经常性的明显变化时,有可能是在提示潜在疾病,建议及时去医疗机构就诊。

除智能穿戴设备外,电子血压计、血氧仪、呼吸机等各类医疗器械也正逐步走入普通家庭。居家使用这类专业器械,又该注意哪些事项?吴航表示,这类设备在使用中需注意规范操作,比如用于辅助治疗睡眠呼吸暂停的家用呼吸机,需要依据睡眠监测和肺功能检查结果,经过医生评估后才能决定是否使用。如果确实有必要使用,也要在医生指导下设置具体参数,并根据后续进展变化定期调整。

专家提醒,居家使用医疗器械受个人操作方式、环境、个体状态等多种因素影响,精准度存在偏差,切勿根据自测结果自行调整用药或治疗方案,应由医生根据专业检查结果判断。

具体而言,使用电子血压计时,一般标准大小的袖带适用于上臂围为22厘米至32厘米的人群,超出范围要选择大号或小号袖带;在使用测量血氧饱和度的脉氧仪时,美甲、指甲油可能影响测量准确度,还要避免脉氧仪和血压计在同一侧肢体使用;使用血糖仪时,要注意试纸避光防潮,开封后的试纸应在3个月内使用完,以防酶失活导致结果不准。(记者 吴佳佳)


编辑:曹凤芹

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