当肩肘疼痛限制关节活动，当传统手术的大切口让人却步，一种以“镜”为刃的微创技术正成为主要解决方案——关节镜手术。

作为国内较早、省内率先开展运动医学诊疗的单位之一，山东第一医科大学附属省立医院（山东省立医院，以下简称“省立医院”）运动医学科秉持“功能至上、早期康复、重返运动”理念，以关节镜技术为核心，在肘关节僵硬、肩袖损伤等疾病诊疗中以毫米级切口、可视化操作、快速康复的优势，让“微创诊疗、重返运动”成为现实。

破解“僵硬”困局

微创手术焕活肘关节

想洗脸时手臂卡在半空，想拿东西时肘关节无法伸直，想抱一抱孩子却因肘部刺痛只能作罢——这是无数肘关节僵硬患者的日常。

省立医院运动医学科副主任医师杨光介绍，肘关节作为上肢运动的关键枢纽，直接关系到穿衣、做饭、工作等日常活动，一旦因外伤、手术或关节退变出现僵硬，不仅会限制肢体活动，更会严重降低生活质量。

“过去治疗肘关节僵硬，传统开放手术是主要选择，但往往面临切口大、恢复慢、易粘连的短板。”杨光说，关节镜技术的应用，为肘关节僵硬患者带来更为理想的治疗方案。

杨光介绍，肘关节镜是一种用于检查和治疗肘关节疾病的微创手术方式。通过小切口插入关节镜和手术器械，医生可以在高清显示屏下直观地观察和处理肘关节内部的病变组织。

相比传统开放手术，肘关节镜不仅减小了手术创面，降低术中出血与术后感染风险，更能够精确处理病变结构，为患者的快速康复奠定基础。但是，肘关节周围分布着上肢重要的神经血管，解剖结构复杂，需要医生具备丰富的临床经验和精准的操作技巧，才能安全、有效地开展肘关节镜手术。

作为省内最大的肘关节镜医学中心，山东省立医院运动医学科早已攻克技术难关，在省内率先开展肘关节镜下僵硬松解术，并通过技术培训、学术交流，推动省内肘关节微创诊疗水平整体提升。

更值得一提的是，团队并未止步于手术技术的探索，而是创新性打造“肘关节镜下微创手术+远程智能康复”综合诊疗模式，从“院内围术期治疗”延伸到“院外全流程管理”，让更多受肘关节损伤患者重拾有质量的生活。

精准修复肩袖撕裂

重建肩部“保护伞”

肩关节疼痛是困扰许多人的疾病，严重者夜间常常会痛醒，导致疲劳、焦虑，显著影响人们的工作及日常生活。

杨光介绍，肩关节疼痛有许多原因，除肩周炎外，肩袖撕裂也是常见的病因之一，尤其是老年人以及近期受过外伤的人，更应警惕该病的发生。

肩袖是肩部稳定与活动的核心肌群，就像一把伞，守护着肩关节。可一旦因运动拉伤、年龄退变或意外外伤受损，不仅会引发持续肩痛，还会让手臂失去“支撑力”，穿衣、做饭、工作等基本生活都受影响。

杨光指出，由于症状相近，许多肩袖撕裂患者会误以为自己得了“肩周炎”、“五十肩”，依据周围人的经验进行锻炼、拉伸，结果疼痛不仅没有好转，反而逐渐加重。值得注意的是，肩袖撕裂多数需通过手术的方式治疗，盲目锻炼只会加重肌腱的撕裂，往往适得其反。因此，当出现肩关节疼痛时我们应及时到医院就诊，明确病因，选择正确的治疗方式。

手术方面，肩袖撕裂的治疗最怕“一刀切”，因部位、损伤程度不同，治疗方案也不一样。轻度的肩袖撕裂，可通过关节镜微创手术的方式进行修复，术后1-2个月可逐步恢复轻量活动；对于严重撕裂退变的肩袖，省立医院运动医学科开展国内领先的肌腱转位、水囊植入、反式肩关节置换等手术方式，为患者恢复肩关节功能提供保障，真正做到肩袖损伤的外科阶梯化治疗。

从肘关节的僵硬到肩关节的无力，山东省立医院运动医学科用关节镜技术将“微创诊疗”落到实处。未来，团队将始终坚持“功能至上，早期康复，重返运动”的理念，继续优化技术细节，拓展关节镜在复杂肩肘疾病中的应用，让更多患者通过微创切口摆脱病痛困扰，恢复良好的工作、生活、运动状态。