根据《中国居民口腔健康指南》，婴儿出生之后，家长应每天用软纱布为孩子擦洗口腔，可有效预防口腔白色念珠菌感染(俗称“鹅口疮”)。牙齿萌出后，可用纱布或软毛刷轻轻地为孩子擦洗口腔和牙齿。当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次。对于学龄前儿童，为防止儿童误吞牙膏，达到有效的清洁效果，家长还应每日至少帮助孩子刷牙1次(最好是晚上)，直到上小学。

那么如何科学选择儿童牙膏呢，各位家长不要只关注口味。

一看含氟剂类型：可选含有奥拉氟的牙膏，这种氟化物更容易在牙齿表面附着，尤其适合刷牙不熟练的儿童，防蛀效果更好。另外常见的单氟磷酸钠和氟化钠也是有效的防蛀成分。对于含氟牙膏的用量，一般建议3岁以下婴幼儿使用氟浓度为500-1100mg/kg的含氟牙膏，每次用量为米粒大小；3-6岁儿童含氟牙膏用量为豌豆大小，6岁以上及成人含氟牙膏用量为黄豆大小即可。

二要避免有害摩擦剂：避免含有碳酸钙的牙膏。碳酸钙颗粒较粗糙，长期使用可能磨损儿童娇嫩的牙釉质。可以选择以水合硅石作为摩擦剂的牙膏，它颗粒细腻，能有效清洁的同时不损伤牙齿。

三要避免刺激性发泡剂：避免含有月桂基硫酸钠的牙膏，其刺激性较强，容易导致儿童口腔不适、诱发溃疡，或让他们因为口感不好而抗拒刷牙。

四要谨慎对待防腐剂：尽量避免含有羟苯丙酯、羟苯丁酯等防腐剂的产品，选择更安全的防腐成分。

五要警惕美白、止血等功效型成分：儿童绝对不要使用成人的功效型牙膏，如含有“美白因子”、“止血剂”等成分的，这些对儿童口腔健康可能有害。