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惠民县孙武街道:太极教学进社区,拳剑优雅健身心
来源:大众报业·经济导报   加入时间:2023-7-3 17:20:22  

  太极拳,既是传统武术也是健身运动。为促进辖区老年人身心健康,近日,惠民县孙武街道惠安社区网格员们邀请太极拳爱好者,在二棉小区居民中开展了“优雅太极拳”健身教学活动。

  活动中邀请了太极拳老师现场授课。授课老师帮助居民们纠正了一些平时自练太极拳时的动作误区,并对居民们进行个别指导,详细讲解了每个招式,反复提示动作要领。居民们一招一式学得非常认真,反复练习,仔细揣摩着每个动作。随后,大家跟着舒缓的音乐,整齐柔美的动作随之契合。

  本次活动以太极文化为载体,搭建了社区与群众文化交流的平台,既丰富了社区居民的业余文体生活,又有利于居民身体健康素质的提高。下一步,孙武街道将更多举办此类活动,不断增强社区居民的体育健身意识,使更多居民走出家门,参与到体育健身活动中来,让运动成为习惯。(李落落)




编辑:史飞雪

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