国庆长假期间，外出游玩、朋友聚餐、购物娱乐、家人团圆等将成为众多消费者假期的主要安排。为更好享受假期生活，中消协提示，外出游玩、节日购物要防范有关消费陷阱。

　　【外出游玩要注意提前预约，做足准备才能提高出行体验】

　　据了解，很多景区落实疫情防控政策，纷纷推出了预约制来实施限流措施。为避免影响游玩体验，建议消费者一定要提前在景区官方网站或者电话查询了解景区相关规定，按照要求进行预约，做足准备，文明出行。消费者在旅游报名、团购各类旅游消费产品时，应将服务能力、服务质量、产品品质放在首位，选择资质齐全、信誉较高、口碑较好的商家，切勿将价格作为消费的唯一依据，警惕“会员免费畅游”“0元旅游团”“超低价畅住”等明显低于合理价格的揽客行为，防止落入黑心商家陷阱。与商家签订旅游服务合同时，要仔细阅读合同条款，特别是涉及吃、住、行的标准以及双方权利义务、违约责任等内容。

　　【理性看待商家打折促销，合理消费不盲目】

　　假日期间，消费者要理性看待商家的促销手段，不为“爆款”“特价”等宣传冲昏头脑，不被网上展示的精美外包装图片所蒙蔽，谨慎选择“网红”直播带货销售的各类产品。中消协提醒消费者注意保留发票、收据等消费凭证，通过电商平台购物的，还应注意保留聊天记录、交易记录等关键信息。当合法权益受到侵害时，可先与商家协商解决，表达合理诉求、依法进行维权，必要时可向有关行政部门或者消协组织进行投诉。

　　【购买保健食品认准“蓝帽子”，谨防落入骗老陷阱】

　　临近重阳节，一些消费者购买保健食品送给长辈。目前，市面上有很多与保健食品包装外观十分相似的普通食品，消费者在购买保健食品时，一定要认准“蓝帽子”（保健食品专属标志），并检查是否有可通过网络查询的保健食品批准文号。谨防购买没有“蓝帽子”、没有保健食品批准文号或者通过网络无法查询的假编号产品。中消协提示，假期的消费需求量比平时要高，商家更应严守法律底线，诚信经营、明码实价，杜绝哄抬价格、串通涨价等“宰客”行为。