北京时间7月16日，中央电视台体育频道《体育世界》节目报道了叶诗文备战今年巴塞罗那世锦赛的新闻。两年前，叶诗文正是在此项赛事中夺得女子200米个人混合泳冠军，一鸣惊人。此番再次参加世锦赛，叶诗文也道出了自己的目标：“目标的话就是希望拿两块金牌。”
下周，中国游泳队就将出征巴塞罗那，叶诗文无疑是队中的夺金重点队员。对于自己目前的状态，叶诗文表示：“最近我的状态还行吧，可能之前稍微有点生病了，喉咙有点不太舒服，这两天在调整嘛，把之前的疲劳都调出来了。最近我感觉比较辛苦，希望这一周把状态渐渐地往上调，在世锦赛时能够游出最好的成绩。”
细看叶诗文的脚踝你会发现一个羽毛形状的纹身，叶诗文为了追赶时尚潮流也纹身了？原来，这只是一个临时贴上去的假纹身，一周的时间就差不多要掉了。在生活中不甘于枯燥的叶诗文在训练上足以让人感到放心，在谈到此前的高原训练时，叶诗文坦言她对自己的训练还是比较满意的，“近段时间练了三周半，基本上练得还可以，我还是比较满意的，成绩比以前有提高。现在的有氧比以前好，但是短距离的这种没有以前好，因为在高原一直练的是有氧，没有练短冲。”那么现在的心态与以前相比有何不同？“现在的心态没有奥运会前那么急躁，现在比以前稍微平静一点了。”叶诗文如是说道。
叶诗文的成功离不开她的主管教练徐国义，徐国义对叶诗文在训练上的要求也是十分严格。一天，徐国义查看了反映队员训练强度的血乳酸值，叶诗文的血乳酸浓度只有5.43，是全组最低的。徐国义也因此问了叶诗文，“你是不是在训练时还没有尽全力？”徐国义自然不希望爱徒在训练上有所松懈，“我认为她紧迫感没有以前那么强，所有的比赛她都拿了金牌，该拿的全拿了，那么再去卫冕的话，训练就要比原来更刻苦，现在我感觉她还没有做到这一点。如果她能做到这一点，我相信她能卫冕。”
如今，叶诗文的200米与400米个人混合泳的成绩在今年世界最好成绩榜单上已跌落到了第二位，但师徒俩对排名的变化并不是很在意。叶诗文坦言自己觉得第二反而比第一好，“第一大家就都盯着你了。”在徐国义看来，排名只能代表过去，“我觉得排名是不重要的，排名是过去的事情，我们要做好的是今天的、明天的、将来的事情。”
不久之后，叶诗文就将开启自己的第二次世锦赛之旅，“我觉得400米混的把握可能更大一些，目标的话就是希望拿两块金牌。”对于爱徒此次巴塞罗那之行的目标，徐国义也是直言“争取拿金牌”，“她的目标还是争取拿金牌，如果她去了不去拿金牌，那就别去了，肯定是要想尽办法去拿金牌。”
“今年还是比较关键的，两个大赛都连在一起，间隔也比较近，我觉得每场比赛都可以长见识，全运会和世锦赛的任务都挺重的，我就是尽力去游好，为2016年的比赛做准备。”叶诗文如是说道。
